400 mikrogram Folsyre anbefales til kvinder der ønsker at blive gravide og til alle gravide i de første 12 uger af gravditeten. Folsyre medvirker til immunsystemets funktion og bidrager til vævsvæksten hos gravide kvinder. Mangel på folsyre i graviditeten er forbundet med risiko for rygmarvsbrok hos fostret.
Folsyre:
- Har betydning for normal nedbrydning af homocystein i blodet.
- Understøtter vævenes vækst og udvikling under graviditet
- Medvirker til normal dannelse af aminosyrer
- Medvirker til normal bloddannelse
- Medvirker til, at du føler dig mindre træt og udmattet
- Understøtter en normal psykologisk funktion
- Har indflydelse på kroppens celledeling
Sundhedsstyrelsen anbefaler
- Tilskud af folsyre på 400 mikrogram dagligt fra graviditeten overvejes og de første 12 uger af graviditeten. Gerne med opstart tre måneder før graviditeten
- Et tilskud på 5 mg dagligt anbefales til kvinder, som er i behandling med visse typer af medicin, og til kvinder der tidligere har ventet et barn med rygmarvsbrok eller er familiært disponeret. Det vil altid være lægen, der ordinerer en dosis på 5 mg folsyre
Folat og folinsyre (syntetisk) er andre navne for folsyre
Anvendelse
Voksne og børn fra 11 år: 1 tablet dagligt i forbindelse med et måltid. Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides.
1 tablet: 400 μg folsyre svarende til 200 % af RI*
* RI = Referenceindtag
Folsyre er et B-vitamin, og B-vitaminer er en hel gruppe af forskellige vitaminer, der alle er vandopløselige, hvilket betyder, at de overskydende udskilles fra kroppen med urinen.
Obligatorisk tekst for kosttilskud
Den anbefalede daglige dosis bør ikke overskrides. Kosttilskud bør ikke træde i stedet for varieret kost. Opbevares uden for børns rækkevidde. Bør kun efter aftale med læge eller sundhedsplejerske anvendes af gravide og børn under 1 år. OBS. Ovenstående tekst er en obligatorisk tekst. Aldersangivelsen kan variere. Se derfor evt. den konkrete angivelse under ”Daglig dosis”.
Stabilisator (mikr. cellulose)
Antiklumpningsmiddel (siliciumdioxid)
Overfladebehandlingsmiddel (magnesiumsalte af veg. fedtsyrer)
Folsyre
DK-8362 Hørning